Już przy pierwszej wizycie zwracać uwagę na wszystkie sygnały, które mogą przekonać nas, że nasz psychoterapeuta jest odpowiednim specjalistą

Gdy decydujemy się na psychoterapię, mamy co do niej pewne oczekiwania, których niespełnienie przez fachowca może skutkować ogromnym urazem i brakiem chęci do dalszych konsultacji. Warto zatem już przy pierwszej wizycie zwracać uwagę na pewne sygnały, które mogą nas utwierdzić w przekonaniu, czy nasz psychoterapeuta jest najlepszym specjalistą.

Przede wszystkim zwróćmy uwagę na to, czy przy pierwszej wizycie psychoterapeuta rozjaśnia nam strukturę spotkania - dba o to, by ustalić konkrety dotyczące sesji, ich częstotliwość, metodę prowadzenia terapii (istnieje bowiem kilka rodzajów psychoterapii, więc warto, aby psychoterapeuta przekazał nam informację o stosowanej przez siebie metodzie).

zdj_161

Kolejnym istotnym kryterium jest fakt, czy psycholog skupia się tylko i wyłącznie na nas. Swobodne wychodzenie w trakcie sesji, rozmowy ze współpracownikami czy odbieranie telefonów to niewskazane zachowania. Dobry specjalista jest w czasie sesji psychologicznej w pełni dostępny dla swojego pacjenta i skoncentrowany na jego problemach. Brak poświęcanej uwagi równoznaczne jest z brakiem profesjonalizmu.

Psychoterapeuta to wykształcony specjalista, który ma być równocześnie osobą miłą, wyrozumiałą i życzliwą, ale także stanowczą jeśli chodzi o rozwiązanie problemu, z którym pacjent przychodzi do gabinetu. Jest zainteresowany problemem i pełen uznania dla swojego pacjenta. Jego obowiązkiem jest odpowiadać na zadawane mu pytania dotyczące kwalifikacji zawodowych, ponieważ jako pacjent czy też klient, każdy ma prawo poznać osobę, z którą będzie współpracować.

Wybór właściwego specjalisty jest niezwykle ważny, ponieważ musimy obdarzyć naszego psychologa dużym zaufaniem, abyśmy mogli bez wahania zdradzać mu wszelkie myśli i spostrzeżenia. Jest to podstawą udanej więzi w relacji pacjent-specjalista, a jednocześnie klucz do dobrej i efektywnej psychoterapii. Warto więc z głową wybierać specjalistę i nie uprzedzać się do psychologów z powodu nieprzyjemnych doświadczeń. Wszelkie tego typu relacje będą inne, jako że jesteśmy różni i inaczej reagujemy na bodźce oraz odbieramy otaczający świat. Dlatego w wyniku poszukiwań, każdy z nas wyszuka taką osobę, z którą całkowicie się zrozumie.

wybierz psychoterapeutę




Pierwszy raz u psychologa

Pierwsze spotkanie z psychologiem, szczególnie jeśli nie mieliśmy wcześniej styczności z tą dziedziną, może wywołać rozmaite obawy oraz wyobrażenia, które po kilku spotkaniach będą wywoływać uśmiech na naszych twarzach. Na pewno pojawiają się wyobrażenia rodem ze starych filmów o szpitalach psychiatrycznych i obawa przed zbytnio stresującymi doświadczeniami.Oczywiście - bezpodstawnie. Pierwsza wizyta polega między innymi na wstępnej rozmowie, rozeznaniu w problemie. Pojawią się pytania o środowisko, bliskie otoczenie, przyczyny zgłoszenia się na doradztwo u psychologa....

Porządny psychoterapeuta

W dzisiejszym świecie, gdy życie toczy się bardzo szybko trudno sobie z tym poradzić i może się okazać, iż bez pomocy fachowców nie będziemy w stanie poradzić sobie ze swoją psychiką. Z kłopotami psychicznymi zmaga się współcześnie coraz to więcej różnych ludzi, zatem może się okazać, że wsparcie profesjonalisty psychologa będzie niezwykle ważna. Jeżeli mieszkacie Państwo na terenie dolnegośląska oraz potrzebujecie pomocy psychologicznej świetną propozycję ma dla Państwa nasz psychoterapeuta we Wrocławiu....

Jaki sposób psychoterapii wybrać?

Każdy, kto zdecydował się na podjęcie psychoterapii zastanawia się, w jakie miejsce się udać, jakiego typu leczenie będzie dla niego właściwe i jak wybrać właściwego psychoterapeutę . Od czego zapoczątkować poszukiwania a także co powinniśmy wiedzieć o psychoterapii, aby odpowiednio wybrać psychoterapeutę? Informacje znajdziemy pod spodem. Jaki typ psychoterapii będzie dla nas właściwy?...

Kategorie